#87 Schenk dir die Liebe, die dir als Kind gefehlt hat & du dir gewünscht hättest

Shownotes

Es gibt einen Teil in dir, der nie aufgehört hat zu warten. Darauf, gesehen zu werden. Darauf, gehalten zu werden. Darauf, bedingungslos geliebt zu werden.

Und vielleicht hast du lange geglaubt, dass diese Liebe irgendwann von außen kommt.

Doch was, wenn genau hier dein Weg beginnt?

In dieser Folge spreche ich über das Thema Reparenting, wie du dir selbst die Liebe geben kannst, die dir als Kind gefehlt hat.

Du erfährst, warum du dich heute so behandelst, wie du es tust, warum das Außen dieses Gefühl nicht füllen kann und wie du Schritt für Schritt lernst, dich selbst zu halten.

Ich nehme dich mit in meine eigene Erfahrung und gebe dir vier konkrete Schritte, wie du einen gesunden inneren Elternanteil in dir aufbauen kannst.

Vielleicht ist diese Folge eine Erinnerung für dich, dass du nicht länger warten musst. Dass du heute beginnen darfst, dir selbst die Liebe zu geben, nach der du dich schon so lange sehnst.

In den Shownotes, findest du Hold Yourself, ein Raum indem du diesen gesunden Elternanteil Schritt für Schritt lernst zu halten und das, nicht alleine.

Ich umarme, sehe und liebe dich!

Mit ganz viel Liebe Deine Natascha

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