Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen.

Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken.

Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen.

Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten.

Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.

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Neueste Episoden

#43 Interview mit Steffi: Warum dein Newsletter nicht an der Technik scheitern darf.

‧ 50m 56s

Technik-Frust im Online-Business? Damit bist du nicht allein.

In dieser Podcast- Folge von "Sprenge die Ketten deines Seins" habe ich Steffi zu Gast, Expertin für Newsletter, E-Mails & alles, was dazugehört. Sie ist seit über 12 Jahren in diesem Bereich tätig und kennt die Herausforderungen ganz genau.

Wir sprechen über die häufigsten Hürden bei Business-Coaches:
Warum viele ihre Projekte abbrechen, sobald Technik ins Spiel kommt.
Warum E-Mails nicht nur Newsletter sind, sondern echte Beziehungsarbeit und wie du dich in diesem Bereich endlich entlasten darfst, um den nächsten Schritt zu gehen.

Steffi teilt nicht nur ihre Erfahrung, sondern auch ganz klare...

#42 Blind- Date zwischen Ahnencodes und Persönlichkeitsentwicklung

‧ 51m 50s

Was wäre, wenn der Schmerz, den du spürst, gar nicht (nur) deiner ist?

Wenn die Ängste, Muster und Grenzen, in denen du dich bewegst, Generationen alt sind und du die Erste bist, die sie sprengt?

In diesem tiefergehende Interview mit Kristin- Belial.Noir tauchen wir tief in die Welt der Ahnenarbeit ein. Es geht um familiäre Prägungen, um Glaubenssätze, die sich durch unsere Blutlinie ziehen, um unsichtbare Ketten, die dich in Rollen halten, die nie deine waren und darum, wie du dich davon befreien kannst.

Kristin spricht mit ungeschönter Ehrlichkeit über die Bürde unaufgearbeiteter Familiendynamiken und darüber, was sich verändern kann,...

#41 Urvertrauen ist kein Mythos – sondern ein Muskel. Du kannst ihn trainieren.

‧ 33m 6s

Hast du manchmal das Gefühl, du müsstest alles hinterfragen, dich, deine Entscheidungen, dein ganzes Leben?

In dieser Folge spreche ich über das, was so viele Frauen verloren haben: Urvertrauen.

Dieses tiefe, stille Wissen: Ich bin sicher. Ich bin genug. Ich bin getragen.

Ich zeige dir,
✧ wann und warum wir unser Urvertrauen verlieren
✧ wie du erkennst, was dich von deinem wahren Selbst trennt
✧ und vor allem: wie du dein Urvertrauen wieder aufbaust – echt, liebevoll, dauerhaft.

Diese Folge ist wie eine Hand, die dich sanft zurück zu dir führt.

🎧 Lass dich erinnern. Und spür, dass du nie...

#40 Wegschauen macht müde & zerstört. Hinschauen tut weh, aber macht für immer frei.

‧ 34m 6s

Was willst du gerade nicht sehen?
Warum es so schwer ist, hinzuschauen und wie dein Körper dich liebevoll erinnert

Kennst du das Gefühl, innerlich wegzuschauen? So zu tun, als wär nichts.
Weiterzumachen, obwohl alles in dir nach Halt schreit?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir gelernt haben, wegzuschauen.
Warum es uns oft wie Selbstschutz erscheint und warum genau das der Grund ist, warum du dich immer wieder so leer, erschöpft oder gereizt fühlst.

Ich teile mit dir:
– Warum der Körper oft der Erste ist, der spricht
– Welche Symptome ein liebevoller Weckruf sein können
– Und was...

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